แนะนำ 9 เคล็ดลับช่วยแก้ปวดหลังขณะขับรถ
DINGDONG888 เว็บซื้อหวยออนไลน์ จ่ายจริง ไม่มีเลขปิดรับ ไม่มีเลขอั้น อัตราจ่าย 900/95 ทุกประเภทหวยออนไลน์บนเว็บ หลายๆ คนที่มีปัญหาปวดหลัง ปวดขาจากการขับรถ มักจะหาวิธีแก้ปัญหาด้วยการไปนวด หรือหาซื้อยามานวด มาทานเอง ซึ่งเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ แต่จริงๆ แล้ววิธีที่ง่ายที่สุดคือ การปรับเบาะที่นั่ง ตาม 9 ขั้นตอนง่ายๆ นี้ 1. นั่งให้แผ่นหลัง สะโพก และต้นขา ชิดเบาะมากที่สุด เพื่อให้เบาะโอบรับสรีระของร่างกายให้มากที่สุด 2. ปรับระยะห่างที่นั่ง ระยะที่เหมาะสมคือระยะที่เข่าของคุณจะงอเล็กน้อยเวลาเหยียบเบรกจนสุด นอกจากจะ ทำให้เหยียบเบรก หรือคันเร่งได้อย่างเต็มที่แล้ว ยังช่วยลดการบาดเจ็บหากเกิดอุบัติเหตุชนกับรถคันข้างหน้าด้วย 3. ปรับความสูงของที่นั่ง เพื่อให้ได้ทัศนะวิสัยที่ดี มองเห็นได้รอบรถ และมองเห็นกระจกแต่ละส่วนได้ชัดเจน 4. ปรับเบาะที่นั่งเงยขึ้นเล็กน้อย เพื่อให้สามารถเหยียบคันเร่ง หรือเบรกได้ง่ายขึ้น และให้เบาะนั่งรับกับต้นขาได้ดีขึ้น 5. ปรับพนักพิง ให้เอน...